Kinesio tape of Medical tape is inzetbaar bij verschillende klachten en blessures. De tape helpt het ​herstel te bevorderen na een blessure en zorgt bij chronische pijn en andere lichamelijke ongemakken voor verlichting, zonder daarbij de beweging te beperken. Door de tape met verschillende technieken aan te brengen, kunnen diverse weefsels op verschillende manieren beïnvloed worden.

Samenvattend zijn de effecten als volgt in te delen:

* Pijndemping

* Spierfunctie verbeteren door tonusregulatie

* Ondersteunen gewrichtsfunctie  door:

    - stimuleren van proprioceptie

    - correcties van de bewegingen

    - vergroten van de stabiliteit

* Bloedcirculatie normaliseren en lymfafvoer stimuleren

* Segmentale beïnvloeding